10 Meilleur applications Android pour votre santé

1. Nike BOOM

Tout d'abord, les utilisateurs doivent quelque chose à se faire pomper jusqu'à exercer. C'est là que Nike BOOM entre en jeu. Les utilisateurs de cette appli choisissent une séance d'entraînement et de la musique choix et l'application vont livrer encouragement afin qu'ils puissent atteindre ce dernier mile. La musique et les dossiers d'entraînement ne sont pas seulement la seule option si - meilleurs athlètes donneront l'inspiration comme ils disent exerciseurs de se pousser à la limite. L'intégration de Facebook gère également de mettre à jour sur les progrès des amis en temps réel, en espérant pour les "likes" rev utilisateurs vers le haut.

2. Sentiers Backpacker GPS

Courir sans but ne va pas aider les nerds se remettre en forme - ce dont ils ont besoin est un plan. Quelle meilleure façon de faire de ce plan que par GPS? Sentiers Backpacker GPS aide à organiser cette course matinale. Avec cette application, un smartphone devient un GPS - qui fonctionne indépendamment des réseaux cellulaires. Les cartes sont facilement accessibles et des sentiers peuvent être suivis. Les utilisateurs peuvent même envoyer des mises à jour Facebook. Plus important encore, cette application conserve un enregistrement de la performance de la course sur sentier, juste au cas où ils veulent comparer contre leur précédent record.

3. Endomondo Sports Tracker

Pour ceux qui ont un penchant plus urbain, Endomondo Sports Tracker est une application pour une utilisation dans les villes. Les coureurs, les cyclistes et les marcheurs trouveront que cette application sera un excellent compagnon d'entraînement. Tout d'abord est la fonction GPS - qui fait que l'utilisateur ne se perd jamais dans quelque ville qu'ils sont. Vient ensuite l'audio feedback- chaque mile a l'app donner des encouragements, tandis que les amis peuvent enregistrer entretiens de dynamisme pour l'utilisateur. Il a également obtenu distance, temps, calories brûlées et enregistré. Pour ceux qui ont un penchant plus compétitifs, ils peuvent essayer de battre les temps de leurs amis ou le temps de l'actuel champion - qui est un excellent moyen de mettre un peu de feu dans le ventre de certaines personnes.

4. Calorie Counter

Maintenant, pour l'autre partie de l'équation de remise en forme: la nutrition. Une alimentation saine fait en sorte que les gens ne Chow Down plus ils brûlent - qui est un principe de base de la perte de poids. Pour cela, les propriétaires de téléphones intelligents devraient aller pour FatSecret de Calorie Counter. Cette application a plusieurs caractéristiques qui va certainement aider à garder le poids des gens. Le premier est le journal alimentaire, qui planifie les repas. Cette fonction en combinaison avec un calendrier de l'alimentation, qui suit les calories consommées et brûlées, aidera grandement à diminuer l'apport calorique. Pour ceux qui aiment manger à l'extérieur, il ya aussi quelques infos nutritionnel actuel sur les restaurants populaires et les chaînes alimentaires, ainsi que d'un lecteur de codes barres pour ceux du shopping à leur épicerie.

5. BMI Calculator

Indice de masse corporelle d'une personne est la clé de leur faire en sorte qu'ils ne sont pas en surpoids. Il peut être un peu compliqué à totalisera le tout, mais avec de Woytek BMI Calculator, les utilisateurs doivent être en mesure de déterminer leur IMC. Notez que cette application est pour les gens normaux et pas super-athlètes - si quelqu'un veut savoir comment il ou elle mesure jusqu'à la moyenne alors ce soft est-il. Il gère à la fois des unités métriques et impériales, donc avec un peuple simple de commutateur d'option ne doivent pas brouiller pour leurs tables de conversion.

6. Soleil Organics

Une autre façon de manger sain est de manger bio. Cependant, il peut être un peu difficile à comprendre certaines des étiquettes sur ces produits - aussi, il ya certains produits qui se font passer comme «biologiques», mais ne sont pas vraiment. Soleil Organics est une application pour acheteurs exigeants pour vous assurer qu'ils ne sont pas trompés par les étiquettes organiques. Il fournit également des conseils sur ce que les aliments à choisir. La liste de la nourriture est un peu limité en ce moment, mais attendre une mise à jour que cette application devient plus populaire.

7. Fréquence cardiaque instantanée Pro

Le cœur est l'un des organes les plus importants de l'organisme. Avec Fréquence cardiaque instantanée Pro, les propriétaires de téléphones intelligents peuvent être assurés que leur ticker se porte bien. À l'heure actuelle, cette application est le moyen le plus précis pour mesurer le rythme cardiaque d'une personne sur la plate-forme - et cela est sans aucun équipement supplémentaire. Tout ce qu'il faut est pour l'utilisateur de placer leur index sur l'appareil photo du téléphone et en quelques secondes, un moniteur de fréquence cardiaque en temps réel sera disponible. Ceci est très utile quand on adapte les séances d'entraînement ou pour ceux souffrant de maladies cardiaques. De plus, sa précision est constamment testée, afin que les utilisateurs peuvent être sûrs que l'application fonctionne parfaitement.

8. Premiers secours

Être en bonne santé ne concerne pas seulement se maintenir en forme. Il est aussi d'être capable de gérer les urgences médicales. Premiers secours, une application de l'équipe de santé, est le meilleur pari pour toute personne en cas d'urgence. Un guide simple pour toute situation, l'application est une aubaine pour tous ceux qui essaient de traiter une personne dans le besoin ou de participer à un effort de sauvetage. L'application correcte des premiers secours peut signifier vie ou de mort dans certaines situations et ce soft fait en sorte que toute l'aide ne peut être donnée est donnée correctement.

9. ePocrates

Le diagnostic et le traitement approprié est une autre facette de rester en bonne santé. Pour toutes les fois que quelqu'un a besoin d'informations médicales sur leur état ou certaines informations de la drogue, ePocrates est là. Utilisé par la majorité des médecins américains, cette application est la principale référence de la drogue sur le marché. Il est essentiellement un pharmacien dans une application et serait d'une grande aide pour toute personne prenant des médicaments régulièrement.

10. Pocket Yoga

Avec tous les côtés physiques gérées, nous allons parler de l'aspect mental de la santé. Pocket Yoga permet aux utilisateurs d'avoir accès à un guide détaillé d'instruction de yoga pour soulager leurs corps et les esprits. Avec plus de trois pratiques différentes, trois niveaux de difficulté différents et trois durées différentes, il totalise jusqu'à vingt-sept sessions différentes. Tout cela est clairement présenté avec des instructions détaillées et des images - il est comme avoir un instructeur de yoga portable. Ceci est d'une grande aide pour ceux qui cherchent un peu de tranquillité d'esprit dans leur vie quotidienne.